תפריט
תכנית יהלומים היא תכנית ליווי המיועדת לכל אחת שמעוניינת לעבור תהליך עמוק ומשמעותי. מטרת התכנית היא לצמצם את הפער הכואב בין המקום שאת נמצאת, לבין המקום שאת רוצה להגיע אליו, מתוך רוגע וחיבוק ובלי לוותר על עצמך.
בתכנית תלמדי לחזור אל עצמך, להיות את ולגלות מחדש את האוצרות החבויים בך.
נעבוד יחד על חמשת התחומים החשובים ביותר כדי לחיות חיים מאושרים וטובים:
קשר קרוב עם הקב"ה, קשר אוהב לעצמך, זוגיות קרובה ותומכת, הורות בריאה ומיטיבה ומיקוד בטוב שבך והכנסת טוב, שמחה וחיבור לחיים שלך.
תכנית יהלומים מלמדת אותנו להתייחס ליהלומים שמתגלגלים יום יום אל פתחינו, ללטש ולייקר אותם ולצאת מהרגשה חסרה להרגשה מסופקת ומאושרת.
בתכנית תלמדי איך להרגיש טוב יותר ולשחרר באופן בטוח את הכאב. תלמדי להכיר את עצמך ואת מה שעובר עלייך, להסכים להרגיש עד העומק ולהתחיל לנהל את החיים הרגשיים שלך.
תלמדי איך להיגמל מדברים שמזיקים לנפש ולגוף כמו שינה מאוחרת, אכילה רגשית ושאר זוללי זמן ואנרגיה, ותוכלי לתת לנפש מענה אמיתי למה שכואב וחסר לה. בנוסף תלמדי איך לקחת את מה שעובר עליך ולהגיע מתוכו לחיבור עם ה'.
בתחום התוך-אישי, תלמדי איך לעבור משפת דרישה ותביעת הישגים, לשפה של עידוד, רצון וחשק לעשות טוב. תלמדי לזהות מה מעייף אותך ומהו הסיפור הפנימי של הנפש, אותו נוכל לספר מחדש ממקום של כוח ושל אור ובקיצור, ללמוד להיות.
בתחום הזוגיות, נלמד על דפוסי קשר, על איך לעבור ממצב של חסימה רגשית ומרחק ליצירת מרחב אישי קרוב, אוהב ותומך. נלמד לעבור ממצב של לקיחה למצב של נתינה, להבנה מה כל אחד מאיתנו זקוק, נלמד על צרכים ועל הדרך לתת להם מקום אמיתי של כבוד ובעיקר- נעבור למצב של תשומת לב ללימוד אישי שלך שבשתי מילים אפשר לקרוא לו: ללמוד להתקרב.
בתחום ההורות נלמד איך לפנות מקום בתוכך לקשר רגשי וקרוב עם ילדייך. איך להתמודד עם כעסים ואיך לזהות את הדברים ש"מקפיצים" אצלך רגשות לא פתורים. נלמד יחד לעשות הפרדה ולהצליח לעזור לעצמך במקומות שמאתגרים אותך כאם.
התכנית מיועדת לנשים שמרגישות צורך ללטש את אחד או יותר מהקשרים הבאים: קשר חומל לעצמי, קשר עם הקב"ה, קשר זוגי וקשר הורי. לנשים שמתקשות לחיות עם גבולות, שהולכות לאיבוד לפעמים בתוך היום שלהן ורוצות למצוא ולהמציא את עצמן מחדש, לתת לעצמן כוח ומשמעות במה שקורה להן ובקיצור, למי שמעוניינת בשדרוג משמעותי של איכות החיים ושל מעבר מנוכחות טרודה, יגעה או נעדרת לנוכחות שלווה, מודעת ונהדרת. את לומדת להיות בקשר אמיתי, קרוב ואוהב עם היקרים שמסביב לך ועם הלב שלך, שמחכה לך-עמוק בפנים.
התכנית דורשת יכולת ורצון להתבוננות ומודעות ולעבודה פנימית.
התכנית מתאימה גם לרווקות, תוכלי לפנות אלי ולקבל הסבר והתאמות.
כמו כן, התכנית בהחלט מתאימה לנשים שמעוניינות להשתתף דרך הטלפון בלבד ללא גישה למייל. ניתן ליצור איתי קשר, או להשאיר הודעה קולית בקו הטלפוני 02-313-4117 בהקשה על *.
בהחלט. רוב השיעורים מתאימים ותוכלי להפיק מהם המון תועלת, כולל עזרה והתקדמות בעניין השידוכים. כשמגיעים לנושא זוגיות ואימהות, למי שמתאים, לומדים לעשות את העבודה מול ההורים עם התאמות ובנושא אימהות, הדגש יהיה על אימהות לעצמך. כמובן שהשיעורים יישארו פתוחים לזמן שבע"ה תתחתני ותהפכי לאמא ותוכלי לחזור ולשמוע אותם.
השיעורים והמשימות ניתנים דרך הטלפון וניתן להצטרף למפגשי הזום גם כן דרך הטלפון כך שאפשרי בהחלט לעבור את התכנית גם ללא מחשב.
התכנית איננה ליווי טיפולי, אלא תהליך למידה והתנסות חווייתית שפוגשת את הנפש שלנו. היא לא אמורה להפריע לקיומו של טיפול במקביל, אם הדבר לא מעמיס עליך, את יכולה להצטרף לתכנית ואם יש משהו מהתכנית שתרצי לתת לו יותר מקום תוכלי להביא אותו לטיפול האישי שלך
ראשית, למה לדחות טוב מאוד גדול שיכול להיכנס לחייך כבר עכשיו? ושנית, אינני יודעת מתי אחזור להתמחות ואם תהיה בידי פניות לעוד מחזורים ולמחיר שמופיע כעת, כך ששווה לך לנצל את ההנחה ואת העובדה שאני כאן והתכנית זמינה ולקפוץ על העגלה.
הליווי שלי אינו צמוד ואישי. אני נותנת כל שביכולתי, כדי שיהיו לך את הכלים לעשות עבודה פנימית עצמאית. העבודה היא קבוצתית ואני הכי כאן שיש, עונה לשאלות במסגרת שנקבעה מראש-במפגשי הזום. יתכנו שאלות שתמשיכי לשאול (גילוי נאות: אני עצמי הולכת עם שאלות שאין להם תשובות.. ממקום סקרני ופתוח ללמוד). השתדלתי לעטוף בכמה שיותר כדי שתוכלי לעשות עבודה טובה. בתכנית תהיה לך חברה שתוכלי לעבד איתה יחד את התכנים ולחלוק את הדרך. תקבלי ידע מקצועי והעיקר, תלמדי להקשיב ללב ולדבר את השפה הנכונה אל הנפש. אני מאמינה שאם תיישמי את מה שתלמדי, גם הקושי הספציפי הזה יקבל מענה, ואם לא קיבלת, והנושאים שנגענו בהם לא הספיקו עבור ההתמודדות הספציפית, תכתבי לי ואנסה להפנות אותך למענה יותר מדויק לך. חשוב שתביני, יש את התועלות הרחבות שהן הרבה יותר מלפתור קושי נקודתי, הן נותנות לך חכה. לא דג. הן מסמנות לך תוואי, ואת הדרך את לומדת לעשות, במקום לקבל עזרה נקודתית בצומת מסוימת אחת. אני לא שוללת אפשרות שתעזרי גם בצומת זו, אך לא יכולה להתחייב.
